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TOM-TOM en Haute-Provence

9 avril 2009

Mardi 31, Issoudun

Mardi 31, Issoudun
Quitté Varennes en fin de matinée, nous voilà 4h plus tard entre de bonnes mains... Nous avons eu droit à une visite complète des lieux tout l'après midi... jusqu'au dîner.... une belle occasion de profiter de Soeur Marie Patrice!
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8 avril 2009

Passage par Varennes

Passage par Varennes
Le temps de profiter des Tochs qui nous narreront leurs 3 mois passés à la Réunion, laisser Coulman en vacances sur place pour la semaine, et surveiller le travail de Vick pour son Bac... Ici en images le prof de sport qui assure... mais gare à l'élève...
7 avril 2009

Home Sweet Home

Retour au bercail après 2450km de ballade, résumé en image dans les jours suivants....
29 mars 2009

Ballade plein Ouest...

Nous voilà parti cet après midi pour 9 jours de ballade. Au programme des haltes: Varennes St Sauveur, Issoudun, Quiberon, Dinan, St Malô, Mont St Michel, Le Mans, Varennes Bis. Retour à la casa le 09 avril avec sans doutes quelques récits à narrer.....
28 mars 2009

3 petits tours et puis...

3 petits tours et puis...
Une petite grippe à mis un terme à mes joggings hebdomadaires... Le titre du blog fait allusion à mon parcours au sein du groupe CP (boulot) Intégré en tant qu'Adjoint sur Chamonix en 2005, je ne suis resté qu'un an et demi. Enchaîné avec une seconde...
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23 mars 2009

elle court..elle court...la maladie du sport.....

Tu as raison Sophie, une marche régulière est déjà bien sufffisante surtout par ces temps froid. Tetelle, je te propose de mettre ton petit minois quelque instants à l'intérieur de ton congel, ça devrais te rappeler quelque chose.. lundi 16: 8km/48mn...
20 mars 2009

un bol d'air...

Et non Tetelle, la modestie m'a fait cacher le nom du vainqueur au Tennis :) Cet après midi, footing autour du lac de passy (2.3km le tour). Gros vent frais (8°C) histoire de corser l'affaire, néanmoins 4 tours en 53 mn, très satisfaisant à ce niveau...
17 mars 2009

La cigogne passera par Luxembourg....

La cigogne passera par Luxembourg....
Allez les Soeurettes, espérons que cet élan de motivation ne s'essouffle pas trop vite, et je compte sur mes Bofreros pour tenir bon la barre aussi. Merci Toch pour la comparaison Marmotte, je m'attendais à pire... Ce matin 2h de tennis avec Martin, ça...
16 mars 2009

fin d'hibernation!!!

Je suis sur les traces de Éric après sa première expérience de course. J'ai troqué mon bonnet contre ma casquette, et suis parti pour le premier jogging de l'année en short et T-shirt. J'ai traîné mes 105.3 kg sur 8km aller-retour au lac de Passy. Arrivé...
1 mars 2009

Zombi!!!!

Il est 05h du Mat Dimanche matin,et je végète encore devant l'écran. Je viens de terminer mon 10ème jour de boulot d'affilé, entre 10 et 15h/jour au Taf, à bosser comme un dingo. Une fois n'est pas coutume, des arrêts maladies en pleine grosse période...
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