16 mars 2009
fin d'hibernation!!!
Je suis sur les traces de Éric après sa première expérience de course.
J'ai troqué mon bonnet contre ma casquette, et suis parti pour le premier jogging de l'année en short et T-shirt.
J'ai traîné mes 105.3 kg sur 8km aller-retour au lac de Passy.
Arrivé en 48'46 et 186 puls/mn.
Le retour des beaux jours motive la reprise des hostilités.
Ce soir j'enchaîne 1h30 de basket avec l'équipe amateur de Sallanches.
Fini la pause hivernale, il est grand temps de se réveiller :)
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